Демо работы
Описание работы
Описание работы
Одним из видов быстроты является скорость. Скорость бега человека важный показатель в спорте, она зависит от множества факторов и постоянно требует ряда оговорок: скорость бега профессионала или любителя, элитного спортсмена, спринтера, марафонца, мужчины или женщины, бега в каких условиях и т.д. Поэтому понятия средней скорости человека и максимальной весьма относительные.Тема быстроты, скорости бега человека и тактической подготовки очень важна, так как данные параметры задействованы не только в беге как таковом, но и в большом количестве других видов спорта: футбол, баскетбол, борьба и т.д. Параметры каждого человека разные, поэтому необходимо разрабатывать различные методики подготовки и тактики развития для совершенствования результатов и достижения еще более высоких целей.
Оглавление
Введение............................................................................................................3
Глава I. Характеристика качества быстроты. Понятие ''скорость''. Чему равна максимальная скорость бега человека. Понятие о тактической подготовке спортсмена……………………………………............................4
Заключение......................................................................................................12
Литература......................................................................................................14
ВВЕДЕНИЕ
В соответствии с современными представлениями быстрота понимается как специфическая двигательная способность человека к высокой скорости движений, выполняемых при отсутствии значительного внешнего сопротивления, сложной координации работы мышц и не требующих больших энергозатрат. Физиологический механизм проявления быстроты, связанный, прежде всего со скоростными характеристиками нервных процессов, представляется как многофункциональное свойство центральной нервной системы.
Одним из видов быстроты является скорость. Скорость бега человека важный показатель в спорте, она зависит от множества факторов и постоянно требует ряда оговорок: скорость бега профессионала или любителя, элитного спортсмена, спринтера, марафонца, мужчины или женщины, бега в каких условиях и т.д. Поэтому понятия средней скорости человека и максимальной весьма относительные.
Тема быстроты, скорости бега человека и тактической подготовки очень важна, так как данные параметры задействованы не только в беге как таковом, но и в большом количестве других видов спорта: футбол, баскетбол, борьба и т.д. Параметры каждого человека разные, поэтому необходимо разрабатывать различные методики подготовки и тактики развития для совершенствования результатов и достижения еще более высоких целей...