Онлайн тест по предмету (с ответами) «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту (Общая физическая подготовка) | 6 семестр | МОИ (МТИ) 3536»

Описание работы

СПИСОК ВОПРОСОВ

Комплексы специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, чтобы повысить общую и профессиональную работоспособность, а также с целью профилактики и восстановления – это … гимнастика
К малым формам активного отдыха относится … минутка
Место физкультурной паузы и количество повторений зависит от продолжительности рабочего дня и динамики …
Ослабить общее или локальное утомление путем частичного снижения или повышения возбудимости центральной нервной системы – это цель такой формы производственной гимнастики, как … активного отдыха
Самая короткая форма производственной гимнастики, длящаяся всего 20–30 секунд, – это … активного отдыха
Установите соответствие между уровнями квалификации и их характеристиками:
Бакалавр по направлению подготовки «Физическая культура» обязан понимать … (укажите 3 варианта ответа)
Заниматься производственной физической культурой (ПФК) можно … время
В числе задач производственной физической культуры (ПФК) – … (указать 2 варианта ответа)
Наблюдения за группой студентов, регулярно выполнявших утреннюю зарядку, показали, что включения в качественный учебный труд составил у них …
Определите последовательность, которой следует придерживаться в схеме упражнений для утренней гимнастики:
Продолжительность утренней гимнастики составляет от …
Практически здоровые люди в возрасте до 40 лет могут проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до …
Тем, у кого сидячая работа, в обед рекомендуется в качестве разминки играть в …
Укрепить защитные свойства организма к внешним факторам и условиям производства – это цель группы …
Для того чтобы добиться профилактического эффекта, необходимо заниматься физической культурой не менее … в неделю