Тестовые вопросы к разделу 5
Вопрос 1
В спорте при проведении комплексного контроля (в подготовке спортсмена) регистрируются показатели
Выберите один ответ:
a. тренировочных и соревновательных воздействий
b. функционального состояния и подготовленности спортсмена, зарегистрированные в стандартных условиях
c. состояние внешней среды
Вопрос 2
В спортивной практике для интенсивности тренировочных упражнений применяется способ
Выберите один ответ:
a. максимальной частоты пульса
b. показателя ЖЕЛ
c. определения ЧСС
d. пульсометрии
Вопрос 3
Годичный цикл спортивной тренировки делится на следующие периоды:
Выберите один ответ:
a. втягивающий, базовый, восстановительный, тренировочный и соревновательный
b. втягивающий, базовый, восстановительный
c. тренировочный и соревновательный
d. подготовительный, соревновательный, переходный
Вопрос 4
Исследования, проводимые с помощью нормативов, проб, упражнений, тестов и т.д., называются
Выберите один ответ:
a. тестированием
b. контрольным испытанием
c. математической статистикой
d. функциональной пробой
Вопрос 5
Малый цикл тренировки, чаще всего с недельной или околонедельной продолжительностью, называется
Выберите один ответ:
a. мезоструктура
b. подводящий цикл
c. мезоцикл
d. микроцикл
Вопрос 6
Основная задача этапа углубленной специализации в избранном виде спорта
Выберите один ответ:
a. совершенное и вариативное владение спортивной техникой
b. овладение основами техники выполнения физических упражнений
c. обеспечение всесторонней физической подготовленности занимающихся
d. подготовка к соревнованиям и участие в них
Вопрос 7
Основными специфическими средствами спортивной тренировки являются
Выберите один ответ:
a. физические упражнения
b. повторное выполнение спортивного упражнения
c. продукты повышенной биологической ценности и специальные питательные смеси
d. восстановительные средства (баня, массаж, активный отдых, гидропроцедуры)
Вопрос 8
Первые большие успехи в процессе многолетней подготовки способные спортсмены достигают
Выберите один ответ:
a. через 4-6 лет
b. через 5-6 лет
c. через 3-5 лет
d. через 7 лет
Вопрос 9
Принципы спортивной тренировки представляют собой
Выберите один ответ:
a. способы применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера
b. наиболее важные педагогические правила рационального построения тренировочного процесса, в которых синтезированы научные данные и передовой практический опыт тренерской работы
c. внешнее выражение согласованной деятельности тренера и спортсменов, осуществляемое в определенном порядке режима
d. путь достижения (реализации) цели и задач спортивной тренировки
Вопрос 10
Процесс подготовки спортсменов высокой квалификации состоит из
Выберите один ответ:
a. совершенного и вариативного владения спортивной техникой
b. построения процесса, его реализация и контроля за ходом подготовки
c. целевой направленности к мастерству и наивысшего спортивного результата;
d. улучшения физического развития, овладения основами техники, достижения спортивных результатов
e. повышения уровня подготовленности и первых успехов в избранном виде спорта
Вопрос 11
Спортивная подготовка – это
Выберите один ответ:
a. педагогический процесс, направленный на развитие физических способностей в избранном виде спорта
b. соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней
c. целесообразное использование знаний, средств, методов и условий, позволяющее направленно воздействовать на развитие спортсмена и обеспечивать необходимую степень его готовности к спортивным достижениям
d. организация деятельности по обеспечению совершенствования спортсмена в сфере спорта
Вопрос 12
Спортивное достижение – это
Выберите один ответ:
a. спортивная практика в сфере спорта
b. наивысшая готовность к выступлению в соревнованиях
c. достижение высоких спортивных результатов в хорошо отлаженной системе подготовки спортсмена
d. показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных достижениях
Вопрос 13
Средствами технической подготовки являются
Выберите один ответ:
a. общеподготовительные, специально-подготовительные, соревновательные
b. игровые и соревновательные упражнения
c. упражнения, направленные на формирование двигательных действий
d. тренировочные снаряды и оборудование
Вопрос 14
Степень освоения спортсменом системы движения называется
Выберите один ответ:
a. физической подготовкой
b. технической подготовкой
c. тактической подготовкой
d. спортивной подготовкой
e. специальная подготовка.
Вопрос 15
Целью спортивной тренировки является
Выберите один ответ:
a. подготовка к спортивным состязаниям, достижение максимального возможного для данного спортсмена уровня подготовленности
b. воспитание морально-волевых качеств
c. совершенствование двигательных качеств, повышения функциональных возможностей организма
d. приобретение теоретических знаний и практического опыта, необходимых для успешной тренировочной и соревновательной деятельности
Чтобы заказать выполнение задания, оставьте заявку на расчет